10 idees imprescindibles per esmorzar com un rei

La dita assegura que cal esmorzar com un rei, dinar com un príncep i sopar com un pobre. Cert o no, perquè el debat en nutrició sobre la importància de menjar fort és intens, us suggerim preparacions dolces i salades, tant per menjar amb forquilla i ganivet com d'una esgarrapada. Bon profit!

1.

Pastís de pastanaga

2.

Copa xia amb fruita i fruits secs

3.

4.

Ous energètics

5.

6.

7.

8.

9.

Flam de llet doble

10.