La senzillesa de preparar i assaborir gelats casolans
Els ingredients principals per a les preparacions fredes són fruites, vegetals i sucs

Els gelats i les begudes fredes han format part de l'imaginari estiuenc des de fa segles, com han demostrat diverses investigacions, com ara les que s'han fet al Born, Centre de Cultura i de Memòria Barcelona.
L'autora del llibre 'Ama. Come. Vive. Brilla. Cocina honesta para conquistar tu salud' (Lunwerg) dedica un capítol sencer a descriure'n receptes tan senzilles com innovadores. Us en relatem algunes:
Sorbet granissat de te 'matcha'
Per a 3-4 persones
Preparació: 5 minuts
Eines: Batedora
200 ml de llet d'ametlles
2 cullerades soperes de te 'matcha'
40 grams de sucre de coco
10-12 glaçons de llet d'ametlles
A la batedora, bateu primer la llet d'ametlles, el te i el sucre.
Afegiu-hi els glaçons de gel i tritureu-ho fins que aconseguiu una textura de granissat.
Per a aquesta recepta és ideal que tingueu una batedora que tingui potència per polvoritzar els glaçons.
Sorbet de taronja, mango i albercoc amb alfàbrega fresca
Per a 2-4 persones
Eines: Batedora
Preparació: 10 minuts
Ingredients
250 ml de suc de taronja acabat de fer
500 g de mango i albercoc congelats
1 grapat de fulles d'alfàbrega
2 cullerades soperes de sucre de coco
Congeleu la fruita, sense pinyol, trossejada en trossos mitjans i dins de bosses de congelació.
Quan aneu a fer el sorbet, traieu la fruita uns minuts abans del congelador.
Feu el suc de taronja.
Poseu a la batedora el suc, la fruita i l'endolcidor. Ara bé, si la fruita estava molt madura quan la vau congelar, no serà necessari. Bateu-ho fins que la fruita quedi triturada.
Afegiu-hi les fulles d'alfàbrega i torneu-ho a triturar fins que quedin trossejades de forma petita.
Serviu-ho immediatament.
Motlles creatius de mil i una formes
Lékué, l'empresa que ha revolucionat els estris de cuina amb el material de la silicona platí (un dels materials més saludables), ha tret al mercat per a aquest estiu motlles en forma de cactus, que Lékué recomana fer servir per assaborir, en fred, alvocat amb llima i mel. Tot triturat i congelat, i així el resultat serà verd com el motlle. Mentrestant, al mercat acaba d'aparèixer una nova marca de te 'matcha' ecològic, de nom Matcha & CO, que també aposta perquè el te japonès, conegut per les seves propietats antioxidants, es faci servir com a ingredient de gelats [vegeu-ne la recepta].